21 de jun de 2010

Batido de cereja

Um batido com uma cor muito bonita para um dia mais cinzento!! Simples e rápido de fazer, uma boa opção para um lanche! Bem que tentei procurar um raiozinho de sol para tirar a foto mas foi mesmo impossível!!

Rende: 1 copo grande (300 mL)
Calorias: 150 kcal
Tempo: 5 minutos

Ingredientes:
  • 1 chávena cheia de cerejas
  • 100 mL leite magro
  • 1 iogurte magro de frutos vermelhos
  • 4 pedras de gelo
Preparação:
  1. Descaroçar as cerejas. Cortá-las às metades.
  2. Colocar na Bimby ou liquidificadora metade das cerejas, o iogurte, o leite e o gelo. Bater (bimby: 1 minuto na velocidade 4).
  3. Dispor no fundo do copo as cerejas que sobraram cortadas às metades. Verter o batido para o copo. Decorar com cerejas.
Na rota dos lanches coloridos para animar o estudo...enquanto crescem courgettes de meio metro na horta!!

6 comentários:

  1. Adoro batidos e refrescos, principalmente nesta altura do ano! A cor rosa é linda e olha que o dia hoje até foi solarengo e quentinho!
    Sabe muito bem! :)

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  2. olá menina, vim retribuir e agradecer a visita ao meu bloguinho. nossa quanta coisa boa vi por aqui. os refrescos deliciosos e as bolachinhas então? adoro fazer bolachas e já peguei a receita da costas. farei com certeza. voltarei aqui mais vezes se me permitir. bom dia.

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  3. Já sou adepto do seu excelente blog.
    Um abraço

    João Mario
    Rio de Janeiro/Brasil.

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  4. Olá Catarina,

    Vim agradecer a visita e já estou gostando do que estou vendo....

    Tenha um dia Feliz!!!
    1000 Beijokinhas

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  5. Uma delícia... e light ;)))
    Bjs e boa semana!
    Madalena

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  6. Oi Catarina, obrigada por visitar e seguir o Aroma Doce, adorei seu comentário, seu blog é lindinho e tem receitas deliciosas !! Estarei sempre por aqui. Espero que possamos trocar sempre figurinhas. A respeito do Batido, deve ter ficado delicioso, eu como adoro uma pinga (aguardente), colocaria um pouco e ficaria bem brasileirinho, hummmm hahahahaha... Bjinhos querida e até breve. Bárbara

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